8/20(10) E10k(40'23ave4'02)
8/21(0)
8/22(12) E12k(46'58ave3'55)
8/23(0)
8/24(0)
8/25(10) E10k(38'44ave3'52)
8/26(20) E20k(1:19'24ave3'58)
8/27~9/2(0)
8月後半になり涼しくなってきたこともあって練習意欲も高まってきた。9月中旬には地元でハーフを走るのでこの調子で練習を継続できればよかったが、今週火曜からだるさと発熱があり、会社も数日休むことになっってしまった。38度台の熱が3日も続いたので受診したところ溶連菌感染症という子供が良くかかるやつに感染していたようだ。薬を飲めばすぐに治るとのこと。せっかく練習ができ始めた時に残念だが、また来週から切り替えて頑張りたい。
