4/29~5/19 休み 股関節の痛みが続いたためすべて休養。GWは家族サービスに全力を注いで楽しい時間を過ごすことができた。 仙台ハーフもエントリしていたが欠場した。 股関節の痛みについては恐らくだが、大腿骨(頚部)疲労骨折ではないかと思っている。股関節…

4/15(10) E10k(43'11ave4'19) 4/16(16) E16k(1:00'19ave3'46) 4/17(10) E10k(38'24ave3'50) 4/18(12) jog12k 4/19(0) 4/20(12.1) E12.1k(44'10ave3'39) 4/21(12) w-up5k,3000TT(9'09[3'00-3'03-3'06]),jog 前週末に過換気で救急搬送されたが体調面では風邪の…