8/20(10) E10k(40'23ave4'02) 8/21(0) 8/22(12) E12k(46'58ave3'55) 8/23(0) 8/24(0) 8/25(10) E10k(38'44ave3'52) 8/26(20) E20k(1:19'24ave3'58) 8/27~9/2(0)8月後半になり涼しくなってきたこともあって練習意欲も高まってきた。9月中旬には地元でハーフを…