gawaoのランニング日記

2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。

伝染性単核症(回復期)

2/6~2/12 病気のため休養

今週も結局、出勤も練習もできなかった。体調は少しづつではあるが快方に向かっていて、体調のいい日は30~40分くらい散歩して体を動かした。熱は平熱の日もあったが、夕方37.5ぐらいまで上がる日もあり、だいたいは37.0~37.5ぐらいでスッキリはしない感じの日が多かった。
医師からは肝臓の数値がピーク時330くらいだったのが、先週末で300弱、今週末で230くらいになっており、100を切るくらいまで下がれば走っても大丈夫だろうと言われている。だいたい一週間で100下がるか下がらないか、ぐらいらしいのであと1,2週間は走れないことになりそう。正常値20前後まで下がって完治するのは2月一杯はかかるだろうと言われている。仕事は来週から復帰できることになり、ホッとしている反面、体調面の不安は強い。
ヘンテコな病気で寝ている間に早坂さんや愛媛マラソン勢など好記録続出で歯がゆい気持ちは強い。どうすることもできなかったとはいえ、つまらない病気で棒に振ってしまったなぁ。
まずは気持ちを前向きにすることからかな。復帰への第一歩として仕事を普通にできるように頑張ろう。