10/3(12.4) 昼:jog12.4k62' 10/4(25.1) pm:22.8kb-up(1:23'24ave3'39[4.3k16'15~14'26])+3.3k(ave4'05)@高速下エンドルフィンシフト 10/5(22) 朝:jog8.8k47' am:12k50'19ave4'12+ws6 10/6(27.7) pm:27.7(1:48'02ave3'54)@花公園 10/7(0) 10/8(24.4) am:10.4k…