6/4(12) asa:E12k(46'59ave3'55) 6/5(22) asa:E22k(1:23'11ave3'47) 6/6(24) pm:E24k(1:28'48ave3'42) 6/7(9) asa:jog9k 6/8(10) asa:E10k(39'39ave3'58) 6/9(0) 6/10(26) asa:E26k(1:42'06ave3'56)週間走行距離103k 週前半は快調に走れていたが、徐々に疲労…