gawaoのランニング日記

2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。

2018-06-03から1日間の記事一覧

5/28~6/3

5/28(12) asa:E12k(46'58ave3'55) 5/29(18) asa:E18k(1:07'31ave3'45) 5/30(10) asa:jog10k 5/31(18) asa:E18k(1:09'36ave3'52) 6/1(10) asa:E10k(40'43ave4'04) 6/2(25) asa:E25k(1:34'09ave3'46) 6/3(6) pm:jog6k週間走行距離99k今週も体の状態は良好だっ…