5/21~26(0) 休み 5/27(10) asa:E10k(39’40)週間走行距離10k 縦断駅伝後から先週まであまりにも状態が悪かったので、一旦リセットすることにして週のほとんどを休養に当てた。実際、先週末の休養とマッサージが効いていて週前半で走れそうな感覚が出てきたが…