3/19(0) 3/20(23) hiru:E8k(31'12)+T3k*3(9'48-9'53-9'54r=1'30)+ws*4 3/21(8) pm:jog8k 3/22(0) pm:マッサージ(K先生) 3/23(8) hiruE8k(30'22) 3/24(8) hiru:E8k(29'33)+ws*4 3/25(22) E10k(38'30),10kレース(32'54),jog2k 週間走行距離69k週初めから疲労感…