gawaoのランニング日記

2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。

2017-03-01から1日間の記事一覧

ランニング再開(伝染性単核症5週目)

2/20~2/23 休み 2/24 pm:jog6k 2/25 pm:jog7k 2/26 pm:E8k(32'26)+jog2k今週に入ってかなり体調がよかくて、だるさなどを感じることも少なくなった。そのためバリバリ8時頃まで残業することになり、さすがにきつかったが、リハビリにはちょうどよかった。こ…