2016-09-03から1日間の記事一覧
8/22(10) 朝:jog10k 8/23(11) 朝:E11k(42'09ave3'49)/PM:貧血検査 8/24(0) 休み 8/25(13) 朝:E13k(51'27ave3'57) 8/26(11) 朝:E11k(41'43ave3'43) 8/27(12) am:治療院/夕:jog12k 8/28(22) 夕:E22k(1:22'43ave3'45) 週間走行距離79k22日、23日と身体がおもく…
gawaoのランニング日記
2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。
