2/29(0) 休み 3/1(0) 休み 3/2(0) 休み 3/3(6) 昼:jog6k 3/4(8) 昼:E8k(29'54) 3/5(16) 朝:E16k(1:01'57ave3'52) 3/6(10) jog10ｋ 週間走行距離40k(E:24,jog16)福岡の後と比べればかなり筋肉痛が回復する時間が短くなった。その上、東京マラソン前よりも走っ…