8/17(0) 休み 8/18(8) 観光ラン(jog,walk) 8/19(7) 観光ラン(jog,walk) 8/20(13) 観光ラン(途中3k10'00程度) 8/21(15) 快調jog(5'->3'40Ave4'23) 8/22(0) 休み 8/23(46) ニューカレドニア国際マラソン(2:31'06/18'36-18'30-17'55-17'21-17'40-17'05-17'12-18…