2015-07-17から1日間の記事一覧
6/29(10) jog 6/30(14) 3k(9'06/3'03-3'01-3'02)＠花公園 7/1(10) jog 7/2(10) 1k*1(2'53)＠花公園 7/3(7) jog 7/4(22) 男鹿駅伝３区40'27(3'02-3'07-2'59-3'07-3'10-3'13-3'11-3'15-3'16-3'15-3'21-3'21-2'06/GPS計測12.65k) 7/5(0) 休み３０日の練習はタイ…
gawaoのランニング日記
2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。
