9/23(13) E13(51'46ave3'59) 9/24(10) E10(39'52ave3'59) 9/25(11) E6+150m*5+E3(46'43ave4'16) 9/26(10) E10(39'50ave3'59) 9/27(8) E8(33'52ave4'14) 9/28(0) 9/29(12.2) E12.2(47'21ave3'53) かなりまともに走れるようになった実感があるが、ここに来て一…