2018-04-15から1日間の記事一覧
4/9(8) hiru:E8k(31'31) 4/10(26) hiru:E26k(1:36'00) 4/11(6) hiru:jog6k 4/12(21) hiru:E8k(29'58)+T3k(9'34)+E8k(31'40)/yoru:治療(B先生) 4/13(0) 休み 4/14(12) am:E12k(47'45) 4/15(10) am:E10k(41'30) 週間走行距離83k先週で一通りの練習は終了し、今…
gawaoのランニング日記
2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。
