2020-10-15から1日間の記事一覧
9/28(11) E3(10'35)+ws4,i1200*4r=600jog(3'31[3'11]-3'33[3'23]-3'38[3'13]-3'35)@長井競技場クロノディスト 9/29(10.2) E10.2(39'21ave3'51) 9/30(18) wup2k,16k=M8-E4-M2-E2(6'40-6'38-6'38-6'40-7'12-7'01-6'39-7'11=54'42)@高畠競技場土グラウンドウェ…
gawaoのランニング日記
2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。
