2017-06-24から1日間の記事一覧
6/12(13) 夕:E12k(46'34ave3'52)+ws*5 6/13(0) 休み 6/14(13) 朝:E12k(48'42ave4'03)+ws*5 6/15(17) 朝:E16k(1:04'29ave4'01)+ws*5 6/16(0) 休み 6/17(20) pm:E20k(1:12'21ave4'03) 6/18(28) am:E28k(1:58'02ave4'13)週間走行距離91k 先週後半は案外良いペー…
gawaoのランニング日記
2時間20分を切るまでの軌跡を記録しています。
